Şehit Annelerine Yönelik Ağrı ve Egzersiz Eğitimi Gerçekleştirildi

“18-24 Mart Yaşlılara Saygı Haftası” kapsamında 24.03. 2025 tarihinde, Şeyh Edebali İmam Hatip Ortaokulu’nda saat 13.30’da Yaşlı Sağlığı Çalışmaları Uygulama ve Araştırma Merkezi Yönetim Kurulu üyesi Doç. Dr. Ayşe Abit Kocaman tarafından şehit annelerine yönelik ağrı ve egzersiz eğitimi verilmiştir. Eğitimde; ağrının tanımı,  ağrıya yol açabilecek faktörler, ağrı tedavisinde egzersizin önemi, boyun sağlığında egzersizler, bel sağlığında egzersizler, yürüyüş eğitimi, düşmeleri önlemeye yönelik egzersiz yaklaşımlarının önemi, kas kuvvetlendirme egzersizleri, denge egzersizleri hakkında bilgi verilmiştir. Etkinliğe şehit anneleri, Prof. Dr. Hande Şahin, Prof. Dr. Fatma Nişancı Kılınç, Doç. Dr. Nesrin Akca ve Dr. Öğretim Üyesi Müzeyyen Özhavzalı katılmıştır.